離乳食初期レシピ～おかゆ・野菜～

子育て

妻です。

ついにとっくんの離乳食が開始しました！！
月日が流れるのが早すぎる、、
この間生まれたところやのに、もうご飯食べるんか、、、
そんな気持ちです笑

つっちゃんは比較的食事に関しては困ることなくここまで来たので、
とっくんはどうなるかな～と不安もありつつ楽しみももちろんあります！

はじめて食べた時のリアクション含め、
レシピ（というほどのものでもないですが）を載せていきますので、ぜひ最後までご覧ください。

用意したもの

用意したものは、
・Combiの調理セット
・Richellのフリージングトレイ15ml
・Pigeonのフィーディングスプーン
・100均の豆皿
です。

スプーンは色移りがあったので新たに買いましたが、それ以外はつっちゃんが使っていたものです。
豆皿以外はリンク載せておくので覗いてみてください！




普通のフィーディングスプーンだと汁物あげるのが大変だったので、
Pigeonの広いスプーンがついている物を選んでみました！

スケジュール

離乳食カレンダー（week1, 2）をチャッピーに作ってもらいました！
2か月目くらいまでは載せていきたいと思っています。
あくまで一案なので、お子様の様子を見ながら、今後も参考にしてもらえると嬉しいです^^

10倍粥レシピ（ごはんから、レンジ使用）

出来上がり量：小さじ18（約90g）
①ごはん15gと水75mlを耐熱容器に入れ、ごはんをほぐす


②ラップもしくは蓋をして、レンジで600Ｗ2分加熱
10分蒸らす


③すり鉢ですりつぶす
（今回は少量のため③④の過程を踏みましたが、量が多い場合はブレンダーがオススメです）


④まだ粒が粗い場合は、こし器でこす


⑤フリージング容器に分け、完成

野菜ペーストレシピ（にんじん、かぼちゃ、ほうれん草）

＜にんじん＞　出来上がり量：小さじ4
①にんじん15gを小さく切り、柔らかくなるまで茹でる
バラバラにならないように、お茶・出汁パックに入れています！




②ゆで汁大さじ1でのばすので入れておく


③茹でたにんじんをこし器でこす


④ゆで汁でのばす
ゆで汁量は調整してください


⑤フリージング容器に分け、完成


＜かぼちゃ＞　出来上がり量：小さじ11
①かぼちゃ（ワタを取り除いたもの、皮は後で取ります）約40gをレンジで温める
（根菜コースを使用しましたが、600W3分くらいで様子を見るといいかと思います）


②皮を取り、30gをこし器でこす




③湯を加えながら、ポタージュ上になるまで混ぜる




④フリージング容器に分け、完成（上段はほうれん草）


＜ほうれん草＞　出来上がり量：小さじ6
①ほうれん草を柔らかくなるまで茹でる（画像は複数束ありますが、1束で充分です）


②冷水で冷やし、水分を絞る


③葉先10gをすり鉢ですりつぶす


④湯を加えながら、ポタージュ上になるまで混ぜる




⑤フリージング容器に分け、完成（下段はかぼちゃ）

食べた時の様子

week1の写真です！かわり映えしませんが、、笑
2日目からは薄めた麦茶も少し飲ませています！



初日、2日目の小さじ1は特にうれしい感じも嫌な感じもなく、不思議そうに、でも完食！


だがしかし、3日目以降、途中で嫌がり半分ぐらいしか食べない日が続いています。

でもこの時期は完食することが大事なのではなく、食べる練習期間なので、と割り切って、
嫌がり始めたら早々にごちそうさまにしています笑
（つっちゃんの相手もしながらなので、長時間かけていられず、2人目あるあるですかね笑）

と、こんな感じでぼちぼち進めています。
また2週目以降の様子や、
3週目以降のレシピ、カレンダーも投稿しますね^^

それではまた次回。

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